úterý 31. ledna 2012

10 tipů pro muže - Jak vzrušit ženu

Nechala jsem se inspirovat dotazem návštěvníka mého kurzu, který se mě zeptal při debatě o romantických potřebách úspěšných žen, jaké činy tedy odlišují toho dokonalého milence od zcela průměrného. Zalistovala jsem magazíny pro muže i ženy a zkoumala, zda to opravdu tak funguje. Nakonec jsem vybrala TOP TEN těch nejlepších triků, jak ženu uvolnit a dopřát jí pocit hýčkané a milované princezny.

1. Sex není závod

Pochopitelně že není, ale je-li vytyčen cíl i seznam překážek, zkuste dělat, že se je nepokoušíte překonat a že se nesnažíte zvítězit. Ať už je soupeřem příliš rychlé vzrušení nebo naopak přiliš pomalé na to, abyste se vůbec mohli kvalifikovat, je-li pro vás sex boj, ztrácíte energii zápolením sami se sebou a nikdy nevyhrajete. Ten nejlepší milenec dokáže uvolnit svoje vnitřní dítě, které si rádo hraje a objevuje. A také dokáže zpomalit a věnovat se erotice ne minuty, ale hodiny. Je to přeci hra. Z mé zkušenosti nám ti nejlepší milenci dokáží pomoci úplně zapomenout, že nějaký čas existuje.



2. Masáž hlavy dělá divy

Podle britského Maximu si ženy celkem nečekaně v hitparádě nejrůznějších doteků užívají hlavně masáž hlavy, Možná nám to připomíná relaxaci u kadeřnice, možná mají doteky efekt na uklidnění naší žensky multitaskingové mysli, možná je to připomenutí vískání ve vlasech, když jsme byly malé holčičky. I když to podle mužské sexuální logiky nedává smysl, masáž hlavy může mít veliký erotický účinek.

3. Sport před sexem nám voní

I když časopis Men´s Health uvádí společné sportování před sexem jako jedno z nejlepších afrodisisak pro oba partnery, osobně bych dala před sexem spíše přednost józe. A to nikoli jako sportu, ale jako formě meditace či uvolnění těla na další vzrušení. U mužů ale běhání dává smysl v souvislosti s odbouráváním stresu a zvýšením hladiny pro muže tolik potřebného testosteronu. Navíc v potu mužů se po sportu objevuje androstadienon, derivát testosteronu, který nás ženy prý vzrušuje. Jako majitelka citlivého nosu dodávám, že zřejmě ano, ale pánové, až po návštěvě sprchy.

4. Deset komplimentů denně jako základ

Tenhle bod je stejně pravdivý jako problematický. Takřka na každém kurzu pro muže vyrukuje některý z účastníků s tím, že jeho partnerka prostě neumí přijímat komplimenty. Ano i ne a schopnost přijímání souvisí s tím, čemu se říká „otevřené srdce“. Možná vaše partnerka nepřijme standardní kompliment typu „Tobě to dneska ale sluší, miláčku.“, protože je příliš povrchní a obecný. A ještě hůře možná přijme komplimenty zaměřené na ty oblasti svého těla či života, kde si sama věří nejméně. Můžete ale využít zadní vrátka a ocenit něco velmi specifického, konkrétního a nečekaného právě v té oblasti, kde o sebe pečujeme a kde jsme sebevědomé. Pochvalte nám, jak hezky voníme, jaké máme krásné ruce, zápěstí nebo kotníky. Oceňte náš smích, zvědavý pohled nebo jamku na šíji a možná budete překvapení, jak to funguje.

5. Chodidla jsou branou k rozkoši

Předně všeho, studené nohy nás ženy opravdu nebaví. Jestli nevíte, co věnovat vaší věčně zmrzlé partnerce k Valentýnu, kupte jí něžné jemné angorové podkolenky. Zahřátá a plně prokrvená chodidla bývají často branou do světa rozkoše. Masáž teplým olejíčkem se zaměřením nejen na veliké části chodidla, ale i na meziprstí, je specialitou těch opravdu velmi dobrých milenců, kteří dobře vědí, že vnitřní klenba chodidla je propojena s klitorisem a čim tepleji bude nožkám, tím otevřenější a lačnejší budou naše lasturky.

6. Pomalý tanec - alias ploužák

Kdy jste si naposledy zatančili se svou druhou polovičkou? Na svatbě? Na diskotéce ještě za školních let? Možná vás překvapí, že ploužák je na seznamu důležitých pravidel předehry, které nám ženám dovolují se nejen uvolnit a zrelaxovat od každodenního stresu, ale někdy nám umožní zcela pragmaticky zvlhnout ještě dřív, než se do čehokoli pustíme. A muži, kteří to vyzkouší, najednou zjistí, jak je to vlastně fajn mít doma romantičku.

7. Předstírejte v posteli

Tím "předstírejte" nemyslím orgasmus nebo vzrušení, ale dovolte si na chvíli být někým jiným. Říká se tomu hraní rolí – role-play. Mnoho žen hraní rolí osvobozuje, protože si můžou dovolit vystoupit z tradiční role upejpavé a slušňácké manželky a rozehrát v sobě sexuální dračici nebo bohyni.

8. Vybírejte pečlivě hudbu

K tomutobodu nemohu jako typická žena a sluchař víc než souhlasit. Rozhodně nás nedostanete s Metalikou nebo s Ozzym, na to zapomeňte. Je potřeba začít s jemnými ploužákovými beaty a pak postupně zpomalovat a zjemňovat. Záludné může být také to, že ženám v běžném stavu vyhovuje celkem běžně jiná hudba, než ta, která je potom vzrušuje. Je dobré si efekt případné skladby vyzkoušet předem a držet se určitého emočního ladění, které nemusí být vždycky přeslazené a durově veselé.

9. Povzbuďte spontaneitu

Spontaneita bývá to první, co se v dlouhodobém vztahu většinou ztratí. A i když čteme ve všech médiích, jak je spontaneita důležitá, už se nám nedostane informace, jak jí dostat zpět do rutinou prolezlého vztahu plného stereotypů. V první řadě, zbavte se očekávání, že to co bylo v sexuální oblasti automatické na začátku vztahu, tam vydrží nebo se to tam samo nějak vrátí. Další krok, uvědomte si, že váš vztah je zahrada a když do ní nebudete přinášet vláhu vzrušení, na záhonku vašeho erotického života poroste brzy jenom plevel. Až když se naučíte sobě přirozeným modelem vzrušení přinášet do vztahu svoje vzrušení a kombinovat ho se vzrušením partnera, bude najednou váš vztah mít šanci probouzet se i ke spontaneitě. Ta bude ale založená na mnohem dlouhodobějších aspektech intimity, než je jen čistá „biochemie“. Osobně doporučuji pro něco spontánního speciálně po delší době zvolit jiné protředí. A nakonec spontánní rychlovka může být něco, co ženy naladí víc, než extrémně dlouhá předehra. Pak je ale třeba se ženou sdílet intimitu i dál, když už je pro muže takzvaně po všem. Tam bývá často slabé místo, na které muži hřeší a také jeden z důvodu, proč se spontánní rychlovky v určitou chvíli začnou vytrácet.

10. Dovolte nám luxus volby

Luxusem volby mám na mysli pohodu na vaší straně i když NEMÁME orgasmus. Ve velmi kvalitních sexuálních partnerstvích není orgasmus nutnou tečkou, ale volitelným příjemným vedlejším efektem vzrušení. A pro nás ženy mají hluboké pocity sdílené při intimním spojení mnohdy větší cenu, než klasický klitoridální orgasmus. Zkuste nám někdy nabídnout možnost volby a zeptat se: „Přeješ si teď pokračovat k orgasmu nebo máš chuť úplně na něco jiného?“. A vnímejte naší volbu jako plnohodnotnou v obou případech. Nakonec není nic hezčího, než mít orgasmus, po kterém skutečně z duše prahneme.

Žádné komentáře:

Okomentovat